冬季白癜风患者食物黑白名单?白癜风患者若能做好饮食规划的话，对治疗白癜风更是很好的辅助，如今已经11月份了，而白癜风患者在冬季，则可以通过吃一些热量较高、补充矿物质的食物，来补充营养。那么，冬季白癜风患者具体可以补哪些食物呢?接下来，一起和温州中研白癜风专科详细了解一下吧。

　　大白菜
 

　　白菜所含蛋白质多于苹果和梨，所含微量元素亦很突出，其中锌的含量比一般蔬菜及肉、蛋等食品都多，是人体所需微量元素的宝库。有“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”之说，常食对白癜风患者微量元素补充以及黑色素生成有很好的促进作用。
 

　　黄豆芽
 

　　相比于黄豆，发芽后的黄豆芽含有更多利于人体吸收的营养成分。黄豆芽营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养成分，对白癜风患者身体具有调节作用。
 

　　黑豆
 

　　黑豆含丰富蛋白质，维生素，矿物质，有活血，利水，祛风，解毒之功效，还含微量元素，如铁，锌，锰，钙，铜，鉬，硒，氟等。黑豆是一种富含微量元素与矿物质的食物，所以，适当的使用对于患者的白斑症状有一定的帮助。
 

　　冬季白癜风饮食“黑名单”
 

　　海鲜类
 

　　海鲜不光味道鲜美，而且营养价值高，被很多人所青睐。然而，海鲜被白癜风患者列入饮食“黑名单”之中，之所以白癜风患者不能吃海鲜，是因为它们所含的异性蛋白可能会成为过敏原，引起变态反应性疾病再次发作，加重白斑病情。
 

　　温州中研白癜风专科温馨提示：在冬季还适合吃一些芹菜、莴笋、生菜、苦菊等“苦菜”，这些苦味食物中含有氨基酸等营养元素，具有抗菌消炎、提神醒脑、缓解疲劳等。

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